Tómate un tiempo para cuidarte, no dejes que la depresión sea parte de tu vida…

Todos pasamos por malos momentos, lo importante es tomar acción y no permitir que la tristeza o la depresión nos invada… Si ves el video y sientes, que esto te está pasando, o es parte de tu vida, debes actuar y dedicarte un tiempo para cuidarte…

Si estás en dificultad, no tengas miedo de pedir ayuda!